L’épinette noire est un arbre de la famille des conifères, qui habite les pentes des montagnes et les tourbières, au nord-est des Etats-unis et surtout au Canada. Il présente une écorce gris-brun, des fleurs rouges, des feuilles sous forme d’aiguille.
L’huile essentielle d’épinette noire, picéa mariana, agit sur la sphère respiratoire, en cas de bronchite, sinusite. Elle a des propriétés antibactériennes, antifongiques, anti-inflammatoires et peut être utilisée en cas de mycoses, de problèmes de peau, acné, psoriasis, eczéma. Elle est particulièrement indiquée en cas de fatigue, de stress parce qu’elle tonifie l’état général . Elle a une activité hormonale car sa molécule est proche du cortisol, hormone secrétée par les glandes surrénales qui ont un rôle clé dans la régulation du stress, du métabolisme, du système immunitaire.
Comme toutes les huiles essentielles, il y a des précautions d’emploi à prendre. Elle doit être diluée dans de l’huile végétale de noisette ou d’amande douce car elle irrite la peau à l’état pur. Elle est également contre-indiquée pour les femmes enceintes et les enfants de moins de 7 ans.
En cas de fatigue, d’épuisement, je vous conseille d’appliquer en bas du dos, au niveau des reins, 2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire diluée dans 4 gouttes d’huile végétale et de vous masser, matin et soir durant 3 semaines. Vous pouvez amplifier votre geste en frictionnant vigoureusement 50 fois, afin de faire pénétrer la préparation et réchauffer le bas du dos, ce qui renforcera l’énergie de vos reins, centre de votre vitalité en médecine traditionnelle chinoise.
